Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

• Как понять, какие чувства?
  Максим, вы как бы в двойной оценке: с одной стороны вам кажется нравится внимание девушки, а с другой - вы пытаетесь его воспринимать как обесценивание девушкой своих уже существующих отношений. И из-за этого может начаться у вас иллюзия, что девушка может что-то чувствовать. Дружба вполне допускает незначительный телесный контакт, она же не за интим вас трогает, не провоцирует же на сексуальное поведение? надо быть объективным и признать, что сейчас вы в ситуации, где можете чувствовать самого себя неуверенно. Во всем описвании вы говорите лишь что она вам нравится схожестью в чем то с вами. А в отношениях часто вторым этапом бывает удивление от того насколько мы все разные люди!

• Нужно ли мне менять работу?
  Алена, здравствуйте, ваши движения по карьере - сейчас самые важные - надо следовать своим желаниям и движениям. НО теплый офис и не мороз с ведром - это мотивация не достижения, а избегания. Попробуйте поработать с внутренними установками и разрешить себе иметь то, что хочется ну и экономическая подушка безопасности - может во многом помочь когда переходите с одного места на другое.

• Как бороться с иррациональными страхами?
  Юлия, страхи могут перерасти в фобии и тогда нужно уже обращаться не к психологу, а к психотерапевту с назначением лекарств. Чтобы этого не было - попробуйте пойти как можно скорее к психологу. Возможно , это у вас нарушено базовое доверие к миру. И есть определенные психотерапевтические методы работы с телом, которые могу т научиться работать с телом и найти ресурсы в нем.

• Отношение к ребенку
  Евгения, материнский труд , я не побоюсь этого слова - потому что быть заботящейся круглосуточно - это труд, который кажется незаметным, но он очень изматывающий если нет поддержки и не доводите себя до невроза, когда уже падает контроль за собственным гневом - обратитесь очно на консультацию, сейчас есть доступные методы - тот же скайп и другие.

• Парень поставил перед выбором:карьера или семья
  Светлана, не стереотипы, а ваше видение и представление кем можно быть еще кроме жены и матери. И это важно, чтобы вас поддерживали близкие. Надо разобраться со страхами остаться одной и быть и дти своим путем, с уважением

• Жить ли с мужем ради ребенка?
  добр день , за вас никто не решит что вам надо - сохранять свое достоинство и выйти из таких отношений или продолжать быть , плыть и нести ответственность в виде того, что вашт собственный ребенок может нести тот же сценарий семейный, что вполне возможно несете вы. отделиться от родителей это еще и самостоятельно принимать решения, быть зрелым - нести ответственность за ваши решения. возможно может быть трудно , но потом будут и плоды - жить не наступая себе на горло. жить с достоинством и правом на него.

• Мама узнала, что я режусь.
  Стоит пойти к психологу и попросить у него действенные способы чтобы справляться с тем, что вызывает мысли о суициде. А музыка это малоэффективно, тут надо работать.

• Как изменить мнение парня о себе?
  не понятно его отношение к вам, он вообще озвучивает его? и вы - почему не озвучиваете, вот эта фраза : " но если я начинаю читать что-то он говорит, что на меня это не похоже и это как минимум странно" может говорить о нарциссизме, когда Я -весь классный, а вы лишь можете быть рядом, но тенью, эхом. Зачем вам такое?

• онко больной парень
  человеку важно сначала решить хирургические проблемы, а потом он и сам потянется к общению

• онко больной парень
  Уважаемая Анна, человек получая страшный диагноз часто оказывается в ситуации шоковой реакции, когда он может агрессировать, вести себя нелогично. И это правда очень сложно - мысли о смерти, о смертности и неизвестности бытия поднимаются и перекрывают любые другие мысли. В данных ситуациях иногда надо быть просто рядом. Не давать советов, а просто налить чай. Не учить отношению к смерти, просвещая и подбадривая ,а просто принимать и разделять чувства человека. Если он хочет. Душа ваша не может найти покоя из-за чего? у вас есть какие-то чувства, которые могут как-то влиять на ситуацию? Чтобы не говорили окружающие, какие слова поддержки не высказывали, тот, кто болен остается со своей болью наедине. И как младенца его не отвлечешь от боли. Если человек согласился на операцию, то чем раньше начато лечение, тем больше шансов, что человек справится. Но пока вы вряд ли сможете помочь, если ваш вид у человека вызывает ощущение, что его могут жалеть. И потом - болезнь не место для спора, человек должен попробывать все, прежде чем идти на операцию по удалению. Многие формы онкологии действительно могут излечиваться нетрадиционно, но для этого нужен мастер, а не технологии, взятые из интернет-поисков. Сил вам, с уважением Светлана.

• Отец - тиран, как поступить?
  Марина, стоит обратиться к своим внутренним ресурсам и постараться самой вырваться из ситуации ненормальной. А когда вы уже будете вне ситуации, вы сможете помочь, но личным примером в том числе. Деструктивное надо заканчивать и еще - почитайте информацию про треугольник КАрпмана, он много может прояснить вам в вашей

• эмоции
  Даша, скорее всего за таким поведением как " приезжаю домой, хочется зарыться в одеяло и плакать." - стоит нереализованная потребность в том, за чем вы идете в отношения. Если вы не наполняетесь в таких отношениях, а только даете, то зачем вам такое страдание нужно? Во имя чего и почему вы согласны и дальше продолжать такие отношения?

• Как добиться от мужа помощи
  КАтя," просто у него то свои дела, то устал " - вы сами в некотрой степени оправдываете его поведение?
  "Складывается впечатление, что он просто мне не верит, когда я объясняю как мне физически плохо." - естественно, он же не носит ребенка внутри себя. ОРганизм действительно еще от первой беременности не отошел. Гормоны-то и-то выравниваются примерно через два года.
  Ищите поддержку в другом месте.

• Как научиться гулять в одиночестве?
  В вашем возрасте это нормально чувствовать желание разделять события жизни с подругами, друзьями. Порой они кажется, самые близкие и понимающие люди. Но , возможно , именно сейчас вы сможете наполнить себя чем-то новым - новым опытом, которым потом можете поделиться с друзьями. Можно также позадавать себе вопрос - а кто Я? кто Я в этой жизни? и - конечно же - пробывать выходить на улицу одной. Сначала - по-тихоньку в магазин, потом - на речку, потом - может в другой город.Поверьте, это бывает очень интересно!

• Как реагировать на стремление людей давать советы и лезть в личную жизнь?
  Саша, люди бывает не знают как помочь - и начинают судорожно пытаться переварить ситуацию на свой лад, иногда людям стоит озвучивать, что тебе просто уже достаточно быть выслушанной, не услышанной, а выслушанной. Когда мы проговариваем вслух свои ситуации, то могут возникуть новые решения, которые при внутренней речи иногда не приходят! Что ж люди так устроены - давать советы!

Публикации

ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Страхи первого семестра беременности

Баю-баюшки-баю

Курортный роман – быть или не быть? (Советы девушкам)

Секреты семейного счастья. Стабилизаторы - любовники и болезни.

Мужчина как таблетка. О любовной зависимости.

Психолог - женщина или психолог - мужчина? Как выбрать психолога.

Страхи второго семестра беременности

Особенности суицидального поведения у пожилых

Планирование или свобода

Поздние депрессии

Тренинги

ТРЕНИНГИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

	13-03-2015 - 26-07-2015Социально-психологическая игра (Иркутск, Иркутск) Описание тренинга Страшно интересно увлекательно!! (знаки препинания расставит каждый сам). Если вы хотите примерить на себя новую Роль: олигарха, министра, дворника, киллера, советника и др. или выбрать привычную и попробовать сыграть её по-новому, то приглашаем вас в наше Королевство (есть вакансии)! Заняв должность, вы сможете: • Лучше понять скрытые мотивы вашего поведения и поступков • Осмыслить ваши трудности взаимоотношений с другими людьми • Познакомиться и опробовать разные способы поведения в конфликтных и стрессовых Ситуациях • Осознать свои сильные и слабые стороны • Повысить свой уровень притязаний и многое другое. Тренер Ханова Светлана Павловна Стоимость участия 350 руб Адрес Степана Разина 12 Контактный e-mail Телефон 89025160026 Вебсайт upsihologa.ru/users/users.php?username=cvetlyaka

	20-10-2014 - 20-11-2014Сказка вместо ремня. Тренинг для родителей. (Иркутск, Иркутск) Описание тренинга Тренинг о том, как трудно, сложно, ответственно быть родителем. И как это весело и легко - быть родителем, когда ты понимаешь, что и зачем ты делаешь. Осознанное родительство - мы рожаем детей, не успев понять - зачем мы это делаем, и что теперь делать с этим отдельным от тебя, иногда не желающим тебя слушаться существом, что делать с этой другой, отдельной от тебя жизнью - когда со своей-то иногда не знаешь, что делать. Тренинг о ресурсах родителя - его мудрости, доброте и силе, которые есть в каждом из нас, и которые нужно открыть в себе. Тренинг о том, как любить своего ребенка и делать это легко и с удовольствием с помощью сказки. Сказка – самый доступный способ влияния на ребенка: -эффективно, -экологично, -легко. Роль сказки в воспитании детей. Как написать сказку своему ребенку или самой себе. Про Бабу-Ягу. Зачем детям страшилки? Сказка лечит и помогает. С помощью сказкотерапии решаются такие задачи: Повышение педагогической компетентности: • повышение родительского влияния; • использование сказки как метода избавления от негативных проявлений в характере ребенка (лень, капризы, агрессия, тревожность и др.); • осознанное и правильное использование сказок и мультфильмов в воспитании здорового характера ребенка; Про методы из телесно-ориентированной терапии в помощь родителям, в помощь самим себе. Про особенности психологии ребенка. Зачем малышу массаж? А еще на тренинге мы научим Вас одному из видов обережного рукоделия – шитью традиционной русской тряпичной куклы - одному из способов влияния на события нашей жизни. Любое изготовление куклы – это своего рода медитация, т.к. в процессе шитья куклы происходит изменение личности. Каждый из нас является творцом своей жизни. И от того, в каком состоянии находимся мы сами, зависит – что мы творим в своей жизни и со своими жизнями – каких достигаем результатов, какие строим отношения. По набору группы. Тренер Ханова Светлана Павловна Стоимость участия 2000 руб Адрес гоголя 45 Контактный e-mail Телефон 89025160026 Вебсайт upsihologa.ru/users/users.php?username=cvetlyaka

	22-12-2012 - 22-12-2012психологический женский тренинг "Жемчужины мудрости"(тело, сказка, кукла) (Иркутск, Иркутск) Описание тренинга Каждая женщина хочет чтобы ее любили такой какая она есть на самом деле, и при этом мы забываем о себе истинных когда бежим за идеалами , клонированными масс-медиа. И рано или поздно приходит время, когда нужно посмотреть в глаза самой себе и увидеть там…..Что? Мы часто забываем о самих себе настоящих. На тренингах личностного роста есть уникальная возможность проработать свои личностные качества, встретиться лицом к лицу со своим внутренним миром и услышать от окружающих как на самом деле выглядит наша личность в этом мире. Всегда остается неизвестная нам часть , которую невозможно увидеть самому и которую видят окружающие. И на тренинге , люди, которые рядом, являются определенным «зеркалом»нас самих. Очень часто успешность женщины прикрывается такими «достижениями» как: карьера, подтянутый «идеал»90-60-90, эмоциональное и социальное одиночество под прикрытием шопоголизма, шумных тусовок, и форумных посиделок. Уверенность женщины – это ее спокойствие и умиротворенность, независимые от внешних обстоятельств, от партнеров и их личных историй. Обрести спокойствие и независимость – одно из первых условий при следовании к самореализации. Тренинг дает возможность по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и свое место в ней. Помогает приобрести уверенность в себе, овладеть искусством любить себя, заботиться о себе и принимать себя такой, какая ты есть, повысить чувство собственной значимости, достойности и уникальности. Это тренинг о наших взаимоотношениях с нашим телом, о котором мы вспоминаем иногда только тогда, когда оно заболевает и уже просто требует нашего внимания. Упражнения на границы тела, ощущение себя в пространстве. Тело помнит все и когда мы перестаем слышать тело, оно продолжает «стучаться»к нам болезнями и недугами. Как написать сказку своему ребенку или самой себе. Сказка лечит и помогает. Понять свое тело и что с ним происходит, понять свои переживания и принять свою роль Матери, Хранительницы и Возлюбленной. Тренер Ханова Светлана Павловна Стоимость участия 2500 руб Адрес Гоголя, 45 Контактный e-mail Телефон 89025160026 Вебсайт upsihologa.ru/users/users.php?username=cvetlyaka

Полный список вы можете просмотреть здесь.

Интервью

УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

21 декабря близится очередной конец света?

Нежеланные дети

Подростковый период и поведение родителей

О зависти

Сообщение

Отправить личное сообщение