Помогите!
Первое что у меня возникает, дак это вопрос: а от чего бежим-то? Смотреть то нужно как раз в эти, как вы говорите, "серые будни"! Что там такого, что Вы пытаетесь и стараетесь через силу (создается ощущение), да еще и подмогу просите? Зачем? Возможно Вам действительно тяжело и много трудностей, но создается ощущение, что Вы как страус голову в песок и типа все нормально! Да еще и просите: "Помогите, я хочу засунуть голову в песок еще глубже, накидаете побольше песка, чтобы голову ваще никогда не вытащить"

Ни один психолог Вам не поможет если Вы будете убегать от себя и своих трудностей, даже в ту же любовь. Силу нам дает умение смотреть на правду и на свою жизнь такую какая она есть и признавать ее! Ведь Вы творец своей жизни - помните об этом!Желаю Вам растить в себе эту силу, и смотреть на вашу жизнь не убегая.

Как избавиться от ненависти к бывшему?
Доброго времени суток,Анна!
Ваше сообщение переполнено эмоциями,появляется ощущение внутреннего постоянного напряжения и конфликта.

Вы очень хотите избавиться от ненависти, но чем больше Вы этого хотите, тем большую силу она в вас приобретает.
Редко бывает, что в отношениях все прекрасно и нет злости и обиды, мужчина из прошлого Вас очень обижал и Вы не можете простить ему каких-то поступков по отношению к Вам. Вы и себя при этом вините, за то что позволяли так с собой обращаться за то, что терпели это все.

Вы сможете спокойно строить свои отношения и быть счастливой и свободной от прошлых отношений это точно, правда для этого Вам нужно позволить себе ненавидеть!
Да, именно - позволить! Анна, Ваш внутренний конфликт заключается в том, что кто-то в Вас (какая-то часть обиженная, скорее всего) хочет ненавидеть, а кто-то от этого очень страдает и хочет избавиться. Вам нужно признать Факт, что Вам важно сейчас ненавидеть и это приведет Вас к освобождению. Ведь после тяжелых отношений в женщине всегда рождается мстительная часть (самка зверя) и ее важно выпускать на коротком поводке, конечно. Она является вашей защитницей,она может вас защищать и не позволит, чтобы с Вами обращались когда-то подобным образом, Ваша ненависть это скорее всего, как я уже говорила ваша обида и огромная злость, а за злостью, как правило, стоит огромная Боль! Вот Вы до сих пор себя и отстаиваете, как будто в прошлом находитесь и завершить отношения не можете! Позвольте Вы себе уже ненавидеть, у Вас есть на это причины! И плохого в этом ничего нет! Это абсолютно нормально! Вас отпустит тогда, когда Вы позволите этому быть. Наблюдайте за своей ненавистью, нарисуйте ее, дайте ей жизнь, ведь она тоже хочет жить, и у нее есть на это право! И съедает она Вас потому что Вы ее не принимаете, стоит только с ней подружиться и она Вам даст энергию. Отнеситесь к своей ненависти как к своему ребенку, она ведь Ваша и Вы ее родили, дак полюбите же ее. А дальше разбирайтесь с прошлыми отношениями и завершайте их либо самостоятельно, либо с психологом. Удачи.

<< скрыть ответы психолога