Путь к себе....

Еще когда я решила поступать на факультет психологии и быть психологом, мне казалось, что я самая уверенная в себе, любящая себя и ценящая себя девушка. У меня есть верные друзья, много знакомых. Много мужчин вокруг меня. «Я популярна, умна и красива» - вот какие были у меня в то время мысли на свой счет. Ну а то, что с мужчинами не складываются те отношения, о которых мечтаю – это еще время не пришло, нет достойного, нет того, кто мог бы справиться с таким сокровищем. Шутка ли красивая, целеустремленная еще и умная девушка. Лишь единицам под силу быть с такой. Знакомые мысли, не правда ли? Но годы шли, а ЕГО все не было…

А еще и обучение на факультете психологии – участие в тренингах и семинарах не проходило бесследно. После каждого тренинга и семинара закрадывалось сомнение – а на самом ли деле я так себя люблю и ценю, а на самом ли деле я такая недостижимая, или дело в чем-то другом? И вот, наконец, я задалась главным вопросом: «А знаю ли, вообще, я себя настоящую?» Или я, даже для себя, играю роль супер успешной девушки с обложки модного журнала, созданную собой по самым современным, модным, престижным лекалам? И почему, иногда, так хочется, чтобы тебя любили и ценили просто такую, какая ты есть. Но как это возможно? Если даже ты сама не знаешь какая ты настоящая под модной одеждой, косметикой, трендовыми выражениями и образом жизни. Иногда мы так заигрываемся, что даже сами не можем отличить свои истинные чувства и желания от чувств и желаний из роли.

О причинах такого поведения можно рассуждать много. Иногда оно навязано родителями – роль «хорошей дочери/сына», по их мнению. Иногда это сильное влияние друзей, коллег по работе – других значимых людей; иногда попытка доказать себе или ему /ей, что ты лучше… Есть много причин. Но не это важно. А важно то, что это полное непринятие себя реального, такого, каким ты родился. Безусловно, человек на то и разумное создание, что бы развивать и корректировать себя в лучшую, по его мнению, сторону. Но реальная, эффективная коррекция себя может идти только через узнавание и принятие себя со всеми своими плюсами и минусами.

И, лишь когда я поняла истинные причины и следствия своей, на тот момент, жизни. Я смогла нащупать, в каком направлении мне нужно двигаться, чтобы прийти, в итоге, к такому банальному и такому желанному женскому счастью. Под этим счастьем каждый видит что-то свое.

И я начала свой путь к себе!

Вначале я решила, что необходимо признаться, хотя бы себе, честно и открыто в своих плюсах и минусах, изучить их, прочувствовать. И принять все в себе. Научиться максимально использовать свои плюсы и заставить работать на себя свои минусы.

Следующим шагом было изучение и прочувствование таких понятий как любовь, доверие, уважение к СЕБЕ, внутренняя свобода. Только поняв это, и испытав в полной мере к себе (ничего общего с эгоизмом – незрелой, детской позицией) можно понять и испытывать это к окружающим людям.

Дальше я начала рассуждать о женских ролях, а это целый арсенал… Только женщина в силу своей природной гибкости может быть такой разной. И именно это так притягивает мужчин.

Работы было проделано много, но и изменения не заставили себя ждать. Наконец-то появился долгожданный ОН. Не идеальный, конечно, но в этом то и его прелесть. Наконец-то появились серьезные отношения, именно такие, которых так хотелось. И жизнь заиграла совсем другими красками! Остались друзья и знакомые, осталось место чудачествам в жизни и любимым занятиям. Изменился лишь взгляд на это, взгляд на себя. Появилась внутренняя уверенность - неисчерпаемый источник внутренних сил. Таким образом, изменения взгляда на себя и на жизненные события поменяли внутреннее наполнение жизни в целом.

Прошло время и сейчас я психолог. Ко мне обращается много людей. И многие из них приходят с аналогичными ситуациями в жизни. Большинство подруг и знакомых женщин имеют такие же сложности. И вот, я подумала, раз я смогла изменить себя и свою жизнь, почему бы не помогать делать то же самое для тех, кому это нужно. И я решила создать несколько тематических тренингов, которые помогают женщинам узнать себя, понять причины своего поведения, принять себя настоящую и тем самым изменить свою жизнь. А с теми, кто не готов работать в группе, я работаю индивидуально.

Автор материала: Анна Александровна Волкова