Короткие зарисовки о психотерапевтических встречах с клиентами.

"Раскол"

Так сказал клиент:

- поругал себя за «плохое поведение»
- поругал себя за критичное отношение к самому себе
- пожаловался на сложные отношения с самим собой
- погоревал о том, что не слышит свои чувства

Мои мысли:

Само-отчуждение. Раскол внутри человека.

внутри одного человека есть тот, кто ругает и тот, кто как-то ведёт себя

внутри одного человека есть тот, кто критикует и тот, кто является "плохим"

внутри человека есть 2 части, у которых есть отношения

внутри человека есть тот, кто чувствует и горюет, и тот, кто не хочет слышать про эти чувства

клиент избегает чего-то, и раскалывает себя на 2 части.

Я предлагаю ему:

поругать кого-то, кто часто ругал клиента, а не себя

покритиковать кого-то, кто часто критиковал клиента

быть в отношениях с этим кем-то

пожаловаться на свои горести и попросить поддержки

погоревать и быть услышанным

Ему хочется восстановить личностную целостность и быть счастливым. Я радуюсь за него.

"Я не чувствую".

Так сказала клиентка:

- я не чувствую ничего, когда на меня словесно нападают

- я не знаю, что чувствую, когда постоянно улыбаюсь в обществе других людей

- скажите, как правильно себя вести?

- что мне делать?

Я понимаю:

Она не слышит собственные чувства и ищет ответы на свои вопросы у окружающих людей- родителей, друзьей, учителей. Они дают свои ответы. Клиентка сомневается...

Мои мысли:

Мы так устроены - переживаем свои решения и поступки как правильные лишь тогда, когда они основаны на наших собственных чувствах. Если кто- то, даже очень умный, грамотный и авторитетный говорит нам, как надо поступать, а это расходится с нашими чувствами, мы сомневаемся. И эти сомнения имеют основания! Ведь "правильный" поступок, он правилен для кого?

«Жду будущего»

Так сказал клиент:

я потерял желание чего- либо достигать

я сейчас живу с тревогой и грустью

я живу ожидая будущих изменений

Я:

Попросила его написать сказку о собственной жизни. Написал. Удивил и растрогал своими детскими воспоминаниями об отвержении взрослыми. И своей историей о том, как он, взрослея, старался быть хорошим- учился, достигал, познавал. Все это- чтобы быть принятым.

Мои чувства:

Грустно, когда ради «любви» человек пытается быть кем-то, кем он не является. И когда, потеряв себя настоящего, теряет вкус к жизни.

Автор материала: Анна Вячеславовна Узбекова