сообщение
 

ПСИХОЛОГ Наталья Леонидовна Истранова (Москва).


психолог Наталья Леонидовна Истранова 13-10-2009 Наталья Леонидовна Истранова (Москва) добавить психолога в избранные

комментарий
Образование МГУ им Ломоносова, факультет психологии,второе высшее 2008г; базовое образование медицинское, фарм.фак. ММА им. И.М.Сеченова,1983г.
Сертификат по семейной системной терапии московского Гештальт-института 2009г
Опыт психологической практики с 2005г. по настоящее время - частная практика
Работа с проблемами Личностные проблемы, межличностные отношения, семейные проблемы...
-отношения между партнерами до, во время и после брака;
-сексуальные дисфункции;
-взаимоотношения с детьми и родителями;
-возрастные кризисы;
-трудности в поиске работы;
-социальная адаптация в период кризиса
Используемые подходы и техники Аналитическая психотерапия
Гештальттерапия
Гуманистическая психотерапия
Когнитивная психотерапия
Клиент-центрированная психотерапия
Поведенческая психотерапия
Семейная системная психотерапия
Нарративная психотерапия
Средняя стоимость консультации 1500 руб.
Контактный e-mail
Телефон:
страничка пользователя

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

  • Потерян в жизни
    Здравствуйте, Виталий! Не надо преуменьшать свои достижения ("я ничего не умею") и преувеличивать свои трудности. Наверное, в армии тоже сначала было нелегко? И еще не надо идеализировать прошлое ("проблем не знал", хотя был тряпкой и размазней). Все прошлые проблемы обесценились, а настоящие обострились. Вопрос, как поверить в себя, когда девушки отворачиваются, а собеседования не приносят результата? Вам трудно, Виталий, но вы справитесь! Это просто испытания. Их надо пройти. Чтобы понять, почему так происходит, можно обратиться к психологу лично и разобрать волнующие ситуации. Возможно ваше общение еще не адаптировалось к мирной жизни. Вы не замечаете что-то в себе, что другие не принимают в вас. Взгляд со стороны может многое прояснить и поможет исправить.

  • Любовь
    Здравствуйте, Андрей! Видимо вы первый раз наткнулись на непонятное для вас препятствие. Вы не знаете, как поступить. Вы уже боитесь неудачи. А если предположить, что и девушка испытывает такие же чувства? Что тогда вы будете делать и что почувствуете? Не откажетесь ли вы от своей любви? Не потеряете ли интерес? Или решите ей отомстить? Она такой же человек, как и вы, и чувства у нее похожие. Бывает и неуверенность, и растерянность...Иногда люди влюбляются в образ человека, а когда за ним появляется настоящий живой человек, влюбленность проходит...

  • Теперь психолог откажется работать со мной?
    Здравствуйте, Вика! Ваше волнение понятно, у вас в жизни большие испытания. Вероятно, есть такие мысли, что все вас бросили или бросят в этом колледже, а пока вы сами всех бросаете. Не знаю, ваше это решение или решение родителей, то есть вы находитесь под влиянием родителей и, возможно, их страха. Конечно, необходимо просто спросить это у самого психолога. Вам лично спросить у нее лично. Никто здесь на сайте не может ответить за другого человека. И не только на сайте. Я думаю, что не надо принимать решения под воздействием страха.Поспешные решения. Страх заставляет нас изменить свою жизнь. Он сталкивает нас с тем, с чем мы сами никогда не захотели бы сталкиваться. Не бойтесь спросить, не бойтесь отказа. Всегда найдутся люди, готовые вам помочь. Просто надо дать им эту возможность.

  • Муж не уважает моих родителей!
    Здравствуйте, Елена! Вероятно ваш муж чем-то взвинчен. Свою злость он срывает на ваших родителях. Безусловно, это плохо и неправильно, но надо смотреть в корень проблемы. Что с ним? Если он вам дорог, то надо позаботиться прежде о нем. Может он устал, может что-то его беспокоит на работе, может в ваших отношениях что-то ему не нравится... Причина может быть любая и, чтобы о ней узнать мало просто задать прямой вопрос. Нужно подумать и почувствовать. Отложить на время свои негативные и тяжелые чувства и подумать, что не так? Муж не мог так сильно измениться и из хорошего сразу превратиться в плохого. Все мы и хорошие и не совсем...Идеальных людей не существует. И очень плохой вариант, при первых же трудностях, пытаться разрушить то, что есть. Сразу ставить под сомнение и свою семейную жизнь, и свой выбор...Я думаю, что если не получится самой угадать, то надо обратиться к психологу. Тогда можно будет исследовать ситуацию и наметить возможные способы поведения, выхода из кризиса. Не все так просто и понятно бывает в отношениях между людьми.

  • Как забыть о возрасте
    Здравствуйте, Юлиана! Очень жаль, что так сложилось, и свой возраст вы воспринимаете, как приговор. Однако до 50 еще много лет, и первое, что вам надо попытаться сделать, это найти себе позитивный пример для подражания. У вас перед глазами только одна несчастная женщина. Она приковала ваш взгляд. Есть и другие. Есть такие, которые устроили свою жизнь в 27 лет, в 28, в 30 и так далее... И они счастливы! И все успели, и замуж выйти и детей родить... Кстати, в сколько лет вас родила мама? Иногда на детей переносятся какие-то страхи родителей или им навязывается чей-то чужой сценарий...В этом всем можно разобраться. Можно исследовать, почему вам кажется. что вы должны повторить чью-то жизнь. Кроме того могут быть и другие причины, о которых вы не догадываетесь. Все это решаемо, и совсем не безнадежно, как представляется вам. С этим можно работать, работать у психолога. Встречи с психологом, это модель отношений. Тех отношений, в частности, которые у вас пока не складываются с мужчинами. Исследуя эту модель, можно понять, что стоит изменить, как это сделать. Увидеть, чего вам не хватает, а что, может быть и лишнее? Что можно делать по-другому, и попробовать это на деле. В общем, я вас призываю испытать этот новый опыт вместо того, чтобы предаваться унынию!

  • Мама не хочет со мной говорить об этом.
    Заинька, зачем же мучить маму? И перед личным опытом можно просто почитать.Материалов много. И с подружкой можно многое обсудить. Наверное, мама таким способом хочет вас предостеречь от какой-то опасности. Лучше получать объективную информацию, а не окрашенную личным опытом и отношением.Техническую сторону дела можно узнать из медицинской литературы, а, более важную, эмоциональную, то есть ту, которая больше всего беспокоит, из художественной литературы. Только выбирайте не желтую бульварную прессу, а классику. Вопросы любви важнее вопросов секса. И еще помните, что вляпаться в грязь, намного проще, чем очиститься...

  • не хочу жить,нет выхода,тупик
    Здравствуйте, Таня! Жизнь, конечно, и фарс, и иллюзия..., вот только ее создаете не вы! Не вы себя создали, и не вам себя уничтожать! Одна маленькая ошибочка вкралась в вашу логику, но она меняет многое. Будет ли вашим близким лучше без вас? Наверное, также как и вам: с одной стороны легче одной, без осуждения, без оценок, а с другой... С другой стороны, одной очень плохо! И очень нужна поддержка! Только очень трудно о ней просить...Все зависит от взгляда. Чуть изменится угол зрения, и все по-другому. А если менять его не привычно на 180 градусов, а поменьше, то может появиться и выход... Тот самый выход из тупика. А еще один из выходов всегда находится там, где вход. То есть сначала надо вернуться назад, а потом посмотреть еще раз, нет ли боковых путей, перед тупиком...

  • Нет любви
    Здравствуйте, Маргарита! Для того, чтобы вам помочь, необходимо исследовать проблему. Предполагать можно, что угодно. Контакты завязываются, но быстро прерываются. Необходимо найти, как вы это делаете. К сожалению заочно невозможно дать точный совет.Вам кажется, что пропадает интерес к вам. А как вы поддерживаете свой интерес? Не забываете ли вы об интересе другого человека? отношения это баланс. В том числе и баланс интереса. И еще реальности и фантазии... Часто ли вы уходите в себя во время встреч? Что вас заставляет это делать?...

  • Моя девушка незнает что чувствует ко мне
    Между вами произошло непонимание. Вероятно для девушки очень важен был ваш приезд. Вам трудно оправдаться теперь, но может стоит приехать и разрешить дело? Когда вы не видитесь, то много простора фантазии. Как хорошей, так и плохой. Если сначала фантазии были о том, как вы любите, то сейчас, как вы, возможно, обманываете... Подумайте, как восстановить истину. Слова могут обмануть, но делам верится больше!

  • Депрессия ли?
    Здравствуйте, София! Вы мучаетесь уже 3 года, но все хотите отыскать какую-то одну причину! Вы только запускаете и запускаете свое состояние... Здесь не одна причина, которую надо быстро решить, тут уже целый клубок. Но распутать его не так уж сложно, главное захотеть и принять решение сделать это. И быть готовой ради этого потерпеть и потрудиться. Нужно начинать исследование. Понемногу, но нужно.Это исследование с психологом. Это новые открытия о себе. Открытия иногда приятные, иногда не очень... Но после них что-то начинает меняться! И жизнь уже не может оставаться прежней!

  • Что делать, когда совсем не к кому пойти, но очень нужна помощь?
    Здравствуйте, Лена! А я хочу вам сказать, какая вы молодец! Вы можете жить одна. Вы можете уходить и получать удовольствие от одиночества. Умеете делать себе приятное. Это очень ценное качество. Если оно есть, то рано или поздно вы сможете научиться делать приятное другому человеку, радоваться и огорчаться вместе с ним. Да, грустно, когда покидают подруги...Возможно у них свой путь, а у вас свой. Вы встретите других. Возможно, что и вам придется кого-то покинуть, когда вы встретите своего любимого... Возможно, что вы кого-то тоже покидали...Главное, не терять надежду! Возможно, что сейчас ваша грусть отпугивает от вас людей. И еще ваша тайна, что вам очень плохо дома, она тоже не привлекает. Вы хотите общаться, но не делитесь, возможно с другими, стараетесь от них скрыть. Дело не в том, чтобы всем рассказывать, но усилия, которые вы употребляете на утаивание, не дают вам возможности чувствовать, что важно для других, что их волнует. Все это затрудняет понимание. Я думаю, что когда вы отгорюете потерю этих подружек, вы сможете открыться для других.

  • Как решить проблему со свекровью?
    Здравствуйте, Татьяна! Удивительно, как может напрягать человек, находящийся от вас на значительном расстоянии... Вы сильно негативно заряжены по отношению к свекрови. Конечно, на это есть свои причины, но ... что появилось раньше, эти причины или негативный заряд. Самая главная ее вина в том, что она не такая, как вы бы хотели. Однако, согласитесь, это уж слишком много, требовать такого от человека... Здесь все очень просто. Если вы сможете стать добрее к свекрови, то и она станет идти вам на встречу. Это трудно, но если вспомнить, что и вы тоже не идеальны, то вполне возможно. Она хочет, чтобы ей звонили каждый день, потому что ей тоскливо. Она просит, чтобы о ней заботились... Конечно, неприятно, когда, чтобы это получить используется манипуляция. Однако, чтобы прекратить манипуляцию, надо распознать ее цель. Почему бы и вам не позвонить ей, когда муж не может или не хочет этого сделать. Позвоните, расскажите ей о внучке, раз ее это интересует. Не спорьте с ней, а находите то, в чем вы можете согласиться. Если вы будете последовательны, то из недруга она может превратиться в вашего союзника или хотя бы ваши отношения станут просто ровными. Не надо ругать мужа, что у него такая мать. Он сам вероятно ее стыдится, хотя и любит. Немного больше сочувствия людям, и вы уже сможете выбирать, как вам себя вести!

  • Я не знаю что делаю........
    Здравствуйте, Кристина! Вы совершаете поступки под влиянием минутных чувств, потом сразу же о них жалеете... Уже очень хотите все переиграть... И тоже, под влиянием минутных чувств... Чувства бывают всякие и они очень важны, но бывают просто импульсы, которые вызваны другими более глубокими чувствами... Следует учиться распознавать свои глубокие чувства, тогда и поступки будут осознанными и жалеть о них не придется. Сделанного не воротишь и не надо жалеть о том, что было сделано под влиянием минутных чувств. Если чувства стали более серьезными, то вы это узнаете. А то сейчас под влиянием минутной злобы ваш МЧ что-нибудь совершит и все еще осложнится. Старайтесь выдерживать свои чувства, сколько сможете. Для этого их надо для начала определить, назвать. Потом попытаться понять, откуда они пришли. Потом уже принимать решение и потом действовать. Если действие произошло очень быстро, то надо принять за него ответственность и раскрутить размышление в обратную сторону. Как так произошло, что неожиданно для себя я сделала это? Что это были за чувства и откуда они взялись? Все это можно проделать вместе с психологом, тогда станут заметны те вещи, которые, возможно, сейчас вы не замечаете...

  • Что делать, если про меня все забыли?
    Здравствуйте, Алиса! Ваша ситуация напоминает потерю. Вы неожиданно потеряли близких людей. Они перестали писать... Однако это все же поправимо! Пройдет у них какой-то трудный период и опять будет переписка. С преподавательницей все же можно, я думаю, поговорить. Найти способ и поделиться с ней трудным положением. Иногда просто поддержка, выраженная вроде бы мимоходом и простыми словами способна творить чудеса. Этот человек в вас верит и поддерживает! Вы сами потеряли немного веру в своих друзей, и поэтому другие люди тоже, как будто отталкивают... На самом деле это вы сами от них отгораживаетесь, не замечая этого. Отгораживаетесь своим горем, своей потерей...Потерю, даже такую как ваша, нужно время и силы пережить... Вы переживете и злость, и жалость к себе, и свою вину...И вернетесь к людям! И они к вам вернуться!

  • Как забыть прошлую любовь?
    Здравствуйте, Евгения! У вас осталась вина после расставания с другом. Вина как бы требует "искупления"...Возможно, вы пытаетесь искупить свою вину трудностями отношений с супругом? Неприятно чувствовать себя наказанной и трудно нести свою вину. Один из выходов - погрузиться в прошлое... И фантазировать, что оно могло бы быть другим. Тут все возможно! И придать яркости и красочности и добавить чувств...Однако все вершится в настоящем, даже то, что не удалось в прошлом. Поэтому постарайтесь вспомнить все, как действительно было у вас с тем парнем. Сейчас вы можете уже оценить по-другому ваши прошлые отношения. Действительно ли вы могли бы быть счастливы вместе? Сколько времени? О каких проблемах вы тогда и не догадывались? Какие проблемы казались неразрешимыми? В чем вы были виноваты? А в чем он? Возможно, что эти воспоминания вас не оставят сразу, но они станут немного другими. Вы сможете переработать частично свой опыт, уменьшить ту часть переживаний, которая осталась неосознанной. И все это положительно скажется на вашей настоящей жизни. Она возникла на основе прошлого. Но ей суждено будущее.

Дополнительно

Оценки коллег-психологов

Просмотреть рекоммендации

 

Общий рейтинг среди коллег: нет оценок

Любимые цитаты

На сегодняшний день не добавлено цитат.

СПОСОБЫ БЕЗНАЛИЧНОЙ ОПЛАТЫ

оплата Перевод денег на пластиковую карту Сбербанка или Альфа-банка. Номер карты сообщаю по электронной почте индивидуально

поделиться

психолог <a href="http://upsihologa.ru/baza_me.php?uid=pxybagyra"><img src="http://upsihologa.ru/psyinformimgnr/pxybagyra.png" width="280" height="136" border="0" alt="психолог"></a>
[URL=http://upsihologa.ru/baza_me.php?uid=pxybagyra][IMG]http://upsihologa.ru/psyinformimgnr/pxybagyra.png[/IMG][/URL]

Данные на баннере-информере обновляются раз в сутки.


 
психология



Публикации

ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

На сегодняшний день не добавлено материалов.


Тренинги

ТРЕНИНГИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

тренинг психология   тренинг психология
 
5-11-2013 - 24-12-2013Работа со сновидениями (Москва, Москва)
Описание тренинга Предлагаем принять участие в групповой работе с вашими сновидениями. Вы сможете лучше узнать самого себя через сновидение.

Ведущий коротко рассказывает о способе работы со сновидением, который был разработан в той или иной теории (мы охватим классический психоанализ, юнгианскую психологию, гештальт-терапию, когнитивную психологию и др.). Далее мы будем пользоваться данным способом на практике для толкования сновидений участников.

Для того, чтобы участники чувствовали себя комфортнее, группа будет закрытой (т.е. будет постояннй состав участников)
Тренер Панфиль Наталья
Стоимость участия 5000 руб
Адрес Покровка, 31 (м. Чистые пруды)
Контактный e-mail тренинг психология
Телефон 8916 612 33 51
Вебсайт твоисны.рф/promo2013/
 
тренинг психология   тренинг психология

Полный список вы можете просмотреть здесь.


Сообщение

Отправить личное сообщение


Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.
Правила | Регистрация | Вопросы психологу | Тренинги | Психолог Санкт-Петербург | Контакты |      У ПСИХОЛОГА - РОССИЯ(с) 2009-2018