сообщение
 

ПСИХОЛОГ Людмила Михайловна Захарова (Волгоград).


психолог Людмила Михайловна Захарова 15-11-2011 Людмила Михайловна Захарова (Волгоград) добавить психолога в избранные

комментарий
Образование ВМА,1997 г. Врач-психиатр;
ИКСР,2011 г. Системная семейная психотерапия и консультирование;
КПК "Психология индивидуальности" рук. Л.Н. Собчик, ИПП, г. Москва;
КПК "Профессиональная психодиагностика в управлении и консультировании" и "Психосемантическая диагностика скрытой мотивации", рук. И.Л. Соломин, ИПП "ИМАТОН", г. Санкт-Петербург;
Учебный семинар У.Франке, Т.Брайсон "Расстановки в индивидуальной терапии имажинативными методами",ИКСР, г.Москва...
Опыт психологической практики 5 лет врач-психиатр,10 лет психолог организации (проф. психодиагностика с использованием современных аппаратно-программных комплексов и психодиагностических систем, психофизиология и психосоматика, индивидуальное консультирование и работа в группе, тренинги и др.)
2,5 года - групповая психотерапия и индивидуальное консультирование,системные семейные расстановки по Хеллингеру, системно-феноменологический, клиент-ориентированный подход.
Работа с проблемами Межличностные, партнёрские, детско-родительские отношения. Личностные проблемы,зависимости, страхи, депрессии,системные заболевания.
Проблемы в профессиональной деятельности. Карьера, успешность, деньги, отношения в коллективе.
Используемые подходы и техники Клиент-центрированная психотерапия
Системная семейная психотерапия
Системные расстановки по Б.Хеллингеру
Средняя стоимость консультации 1000 руб.
Контактный e-mail
Проведение тренингов.
Супервизия для начинающих психологов.
страничка пользователя

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

  • странные вопросы на собеседовании
    На мой взгляд до тех пор пока "неприличные или сомнительные предложения не поступили", взвешивая "за" и "против" этой работы стоит обратить внимание на другие моменты - для чего она Вам нужна. Также важно понять, почему Вы не уверены в себе, почему Вас страшит возможность работать в компании очень-очень серьезных мужчин". Что касается вопросов о личной жизни - повторяю - они стандартны. Причем Вы имеете полное право на эти вопросы отвечать так, как считаете нужным, не притворяясь и не лукавя. Важно просто быть самой собой, и для себя - в первую очередь.
    Удачи.

  • странные вопросы на собеседовании
    Здравствуйте, Нати. Вопросы, которые Вы процитировали являются вполне стандартными для интервью при приеме на работу. Что вызвало у Вас сомнения "Стоит ли туда устраиваться"?

  • Уменя созрел план: уйти от мужа. Скажите, я права?
    Ирина, а что еще может давать Вам силы, энергию, ресурсы жизненные, кроме уважения со стороны мужа?
    Я увидела, например, что это воспоминания о былой любви, о семейном счастье до рождения дочки.
    А здесь и сейчас,сегодня, где Вы можете найти радость и силы? Кто может Вас поддерживать, утешать и уважать кроме мужа? Есть ли родные, близкие? Мама? Папа? Поищите!
    Еще, что заставляет Вас тратить свои силы на борьбу с ним? Отчего Вам важно противостоять, доказывать, бороться с его тревогами, его убеждениями, его заботами, его непониманием? Что будет если Вы на время оставите борьбу и займете позицию стороннего наблюдателя. Пусть муж делает как для него кажется правильным. Ведь Вы от этого не перестанете любить свою дочь и как я писала выше - она тоже.
    При этом Вы сможете увидеть, что заставляет мужа в сети себя именно так, так трепетно и тревожно относиться к дочери (возможно что-то в его семейной истории заставляет его действовать именно так - может быть там теряли детей или какие-то еще трагические события имели место) тогда будет проще не принимать его поведение как направленную на Вас лично агрессию, можно будет понять что это на самом деле. Это на случай если Вы все-таки решите оставаться с мужем, ведь в любом случае Вы стоите перед выбором и делать его именно Вам.
    Если самой разобраться трудно, на душе невыносимо тяжко и тоскливо, возможно стоит обратиться к психологу или системному семейному психотерапевту очно.
    Добра Вам!

  • Уменя созрел план: уйти от мужа. Скажите, я права?
    Ирина, мой взгляд на взаимоотношения двух взрослых людей таков: каждый из вас пришел в этот мир не для того, чтобы оправдывать ожидания другого. Вы оба вольны в выборе.
    Что держит Вас рядом с мужем? Какова выгода от супружества? И почему Вы сомневаетесь в правильности своего решения уйти от интриг и борьбы к мечте?
    При этом важно знать, что ребенок на 50% мамин и на 50% папин - таков закон природы, закон человеческого рода. Она не может любить кого-то из родителей больше или меньше. Детская любовь чиста и безусловна. Ребенок, втянутый в отношения между взрослыми людьми-своими родителями может страдать от бессилия от невозможности быть самой собой - дочерью мамы и папы. Если Вы страдаете -она будет "спасать" Вас. Если Вы обвиняете ее отца - ей будет тяжело скрывать свою любовь к нему, но ради вас она будет это делать. Это тяжело и не счастливо. Все равно что выбирать, от какой руки отказаться - от правой или от левой.
    В описанной Вами ситуации я вижу хороший путь - разобраться вдвоем,по взрослому, как муж и жена, высказав друг другу чувства, претензии не касаясь дочери и не вовлекая ее в самую сердцевину конфликта.
    Добра Вам.


  • Страх и волнение
    острый момент.Попробуйте глубоко выдохнуть, с приоткрытым ртом, склонив голову, тихо или шумно. Несколько раз.И почувствуйте, что тогда произойдет с вашим разумом, чувстваими, ощущениями.Как это будет для вас, лучше или хуже.
    6. Что касается отношений с отцом - посмотрите на них со стороны. Как можно назвать их в те моменты когда он не кричит на Вас? Это могут быть отношения Отец-сын (старший-младший), "дружеские" отношения ("мы равны"), отношения когда "все наоборот" ("Папа я лучше и умнее тебя"). Уважаете ли вы своего отца безусловно, просто по факту того что он дал вам жизнь?
    7. Еще важный момент - принято ли у вас в семье и можете ли вы сами сообщать другому о своих чувствах? Только о собственных чувствах в ответ на поведение, действие другого? Это может звучать так: "Папа, когда ты закричал на меня, я испытал страх и перестал думать. Когда ты кричишь на меня мне трудно быть тебе полезным".
    Пока остановлюсь на этом.
    Добра Вам!

  • Страх и волнение
    Здравствуйте, Иван! Если я правильно понимаю, Вам нужно решение для описанной проблемы, для этого Вы хотите разобраться в ситуации, а также в собственной реакции на ситуацию и обратить внимание на что-то важное. Будет хорошо, если Вы для себя сформулируете само решение - что для Вас будет хорошим результатом, после того, как прочтете здесь рекомендации специалиста и воспользуетесь ими.
    (в формулировке решения стоит избегать частицы "Не" и отрицания, т.е. например вместо хочу "не испытывать страх при крике" - "спокойно реагировать на крик").
    Конечно хорошо бы обратиться к психологу, или психотерапевту очно. В этом случае возможностей больше.
    Для самомтоятельной работы я могу предложить Вам ответить на следующие вопросы
    1. Вам 21 год, а сколько лет (месяцев, дней) описанной проблеме?
    2. С чего все началось. Как это было первый раз?
    3. Волнение и страх возникают только в отношениях с отцом или с другими людьми тоже?
    4. Когда у Вас отключается разум, что Вы ощущаете в теле, какие чувства помимо страха испытываете, можете ли определить, где в теле они находятся?
    5. Обратите внимание, как Вы дышите в самый

  • Уменя созрел план: уйти от мужа. Скажите, я права?
    Здравствуйте, Ирина. Вы описываете ситуацию, которая Вас тяготит.
    Очень хорошо было бы точнее определить, что Вы вкладываете в слово "унижает, унижение" - какие это чувства, что вы чувствуете, когда муж ведет себя так?
    Можете ли Вы предположит, что чувствует он? Что заставляет его проявлять гиперопеку в отношении к дочери? Почему он так тревожится за нее, что стоит за всем этим такого тяжелого, что он даже теряет возможность как-то щадить Ваши чувства, быть внимательным к Вам. А кстати, обратите внимание, принято ли у Вас в семье открыто говорить о своих чувствах, в форме Я-сообщений (это примерно так: когда Ты сделал(сказал) Это. Я почувствовала...(злость, грусть, страх, радость...)
    Не торопитесь.
    Сказать правы Вы или нет на самом деле никто не может. Просто представьте что Вы ушли. Вы одна. Никто не "унижает". Дочь теперь только Ваша (заметьте, это иллюзия - ваш муж навсегда ее отец единственный)Хорошо это или плохо? Для вас?
    Вот эта фраза для меня многое проясняет:"быть посмешищем в ее глазах не хочу". Вы на самом деле считаете что Мать может быть осмеяна Дочерью? У Вас есть такой пример?
    Это хорошая тема для работы с системным семейным психотерапевтом.
    Добра Вам!

  • Измена по отношению к умершему мужу
    Здравствуйте, Лёлёк. Вы пишете о своем горе. О боли утраты любимого человека. Эту боль нужно пережить. Иначе нельзя. Но это тяжело и страшно и в душе пустое место..болит...
    Поэтому и тело, душа ищут спасение, возможность заполнить эту пустоту. Вы пишете: "это не просто физиология,мне хорошо и спокойно с ним,он-как часть моего любимого"(Как будто все по прежнему, мужчина рядом возможно никто и не умирал..)
    А Разум сопротивляется: "измена?" "предательство?
    Прислушайтесь к себе, что хочет душа, какие чувства сейчас наполняют ее, или там по прежнему пусто? Что вы чувствуете, когда вы рядом с мужчиной? Делают ли эти чувства Вас сильнее или слабее? Слушайте свое сердце.
    Слушайте свое тело. Если оно нуждается в физиологической разрядке, можно последовать за желанием. Это порой помогает.
    А ваш разум потом "все поймет", когда боль утраты станет меньше.
    Что касается вопроса-оскорбите ли Вы память умершего- речь ведь не о самом покойном (это важное слово - там всегда покой) муже, а о вашей совести, сомнениях "хорошо или плохо я поступаю" Так. если его светлый образ у Вас в душе, навсегда вы можете только помнить, с уважением и благодарностью, и жить дальше.
    Добра Вам.

Дополнительно

Оценки коллег-психологов

Просмотреть рекоммендации

Рекомендуют этого психолога

Светлана Александровна Данилова

 

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 1

Любимые цитаты

На сегодняшний день не добавлено цитат.

поделиться

психолог <a href="http://upsihologa.ru/baza_me.php?uid=Soulinn"><img src="http://upsihologa.ru/psyinformimg/Soulinn.png" width="280" height="136" border="0" alt="психолог"></a>
[URL=http://upsihologa.ru/baza_me.php?uid=Soulinn][IMG]http://upsihologa.ru/psyinformimg/Soulinn.png[/IMG][/URL]

Данные на баннере-информере обновляются раз в сутки.


 
психология



Публикации

ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

На сегодняшний день не добавлено материалов.


Сообщение

Отправить личное сообщение


Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.
Правила | Регистрация | Вопросы психологу | Тренинги | Психолог Санкт-Петербург | Контакты |      У ПСИХОЛОГА - РОССИЯ(с) 2009-2018