сообщение
 

Ты сможешь, справишься, достигнешь!.. (психологическая поддержка в трудной ситуации)

верь в себя

Здравствуй!

Тебе сейчас трудно, тяжело, одиноко, ты запуталась в сложной ситуации, внутренние силы на исходе, нет поддержки со стороны, ты разочарована, подавлена, угнетена, ты познала несправедливость, столкнулась с непониманием, потеряла близкого человека, стресс и депрессия становятся постоянными спутниками твоей жизни и кажется, что уже все…

Постой! Ты не одинока! 

Твои чувства мне знакомы… Я сам когда-то испытал такое. И смог выстоять! И ты сможешь! Я верю в тебя!! Я направляю тебя!!

Чувства, которые ты испытываешь, естественны и нормальны в твоем положении. Все испытывают эти чувства. Но не каждый может их проявить.

Хочешь кричать – кричи! Хочешь бежать – беги! Хочешь плакать – плачь! Не сдерживай слез! Выплесни из себя весь гнев, страх и злость! Излей из себя всю печаль, обиду и жалость! Удали душевную боль из своего сердца! Очистись! Очистись!

Только делай это уединенно. Никто не должен видеть проявление твоих эмоций и чувств. Твое скрытое покаяние и очищение придаст тебе явное спокойствие, силу и уверенность. Очищайся! Исцеляйся!

Позаботься о себе! Позаботься о своем здоровье, о своем развитии, о своем становлении! Позаботься о тех, кто находиться рядом, кто дорог для тебя, кто нуждается в твоей помощи и поддержке! Не отвергай их! Не отвергай себя! Будь центром гармонии и благодати! И тогда благодать снизойдет к тебе и очистит тебя! И беды отступят!

Ты приобретаешь и пожинаешь жизненную мудрость! Это непросто, но необходимо!

Мудрость укажет тебе путь, найдет выход, подскажет направление, решит любую задачу и дилемму! Верь! Не останавливайся на достигнутом!

Упала – вставай! Опять упала – вставай снова! И снова и снова вставай пока живешь!!! Ты можешь! В тебе огромные силы! Но они спят… Разбуди их! Разбуди! Все в твоих руках!!!

Вспомни себя! Ты уже справлялась с подобными невзгодами! Вспоминай! Вспоминай!

Как это происходило?

Что придавало тебе уверенности и сил?

Как смогла ты выйти победителем?

Вспоминай! Механизм работает, действуй также! Действуй смело! Ты сможешь! У тебя все получится!

Жизнь преподносит каждому только те трудности, с которыми он уже способен справиться. Не больше!

Значит ты готова! Значит ты сможешь! Значит действуй!

Уверуй в себя и действуй!

Я рядом! Я тот, кто уже шел этим путем! Шли и другие! Иди и ты! Иди не останавливайся!

А если остановилась – передохни и снова иди!

Блажен кто в пути и верует!!! Веруй и ты!! Веруй!

Прочти внимательно древнюю молитву и читай всегда, когда слабеет вера:

"Господи! Пошли мне смирение принять то, что не могу изменить. Пошли мне мужества изменять то, что могу изменить. И пошли мудрость отделить одно от другого".

Для мужчин

Здравствуй!

Тебе сейчас трудно, тяжело, одиноко, ты запутался в сложной ситуации, внутренние силы на исходе, нет поддержки со стороны, ты разочарован, подавлен, угнетен, ты познал несправедливость, столкнулся с непониманием, потерял близкого человека, стресс и депрессия становятся постоянными спутниками твоей жизни и кажется, что уже все…

Постой! Ты не одинок!

Твои чувства мне знакомы… Я сам когда-то испытал такое. И смог выстоять! И ты сможешь! Я верю в тебя!! Я направляю тебя!!

Чувства, которые ты испытываешь, естественны и нормальны в твоем положении. Все испытывают эти чувства. Но не каждый может их проявить.

Хочешь кричать – кричи! Хочешь бежать – беги! Хочешь плакать – плачь! Не сдерживай слез! Выплесни из себя весь гнев, страх и злость! Излей из себя всю печаль, обиду и жалость! Удали душевную боль из своего сердца! Очистись! Очистись!

Только делай это уединенно. Никто не должен видеть проявление твоих эмоций и чувств. Твое скрытое покаяние и очищение придаст тебе явное спокойствие, силу и уверенность. Очищайся! Исцеляйся!

Позаботься о себе! Позаботься о своем здоровье, о своем развитии, о своем становлении! Позаботься о тех, кто находиться рядом, кто дорог для тебя, кто нуждается в твоей помощи и поддержке! Не отвергай их! Не отвергай себя! Будь центром гармонии и благодати! И тогда благодать снизойдет к тебе и очистит тебя! И беды отступят!

Ты приобретаешь и пожинаешь жизненную мудрость! Это непросто, но необходимо!

Мудрость укажет тебе путь, найдет выход, подскажет направление, решит любую задачу и дилемму! Верь! Не останавливайся на достигнутом!

Упал – вставай! Опять упал – вставай снова! И снова и снова вставай пока живешь!!! Ты можешь! В тебе огромные силы! Но они спят… Разбуди их! Разбуди! Все в твоих руках!!!

Вспомни себя! Ты уже справлялся с подобными невзгодами! Вспоминай! Вспоминай!

Как это происходило?

Что придавало тебе уверенности и сил?

Как смог ты выйти победителем?

Вспоминай! Механизм работает, действуй также! Действуй смело! Ты сможешь! У тебя все получится!

Жизнь преподносит каждому только те трудности, с которыми он уже способен справиться. Не больше!

Значит ты готов! Значит ты сможешь! Значит действуй!

Уверуй в себя и действуй!

Я рядом! Я тот, кто уже шел этим путем! Шли и другие! Иди и ты! Иди не останавливайся!

А если остановился – передохни и снова иди!

Блажен кто в пути и верует!!! Веруй и ты!! Веруй!

Прочти внимательно древнюю молитву и читай всегда, когда слабеет вера:

"Господи! Пошли мне смирение принять то, что не могу изменить. Пошли мне мужества изменять то, что могу изменить. И пошли мудрость отделить одно от другого".

Автор материала: Сергей Юрьевич Кошелев


 
психология
 
Комментарии к материалу подписка

ещё нет комментариев к этой публикации

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 

Больше статей по теме Депрессия
статья по психологии depressiya Новая надежда. Ты сможешь, справишься, достигнешь!. 2 (психологическая поддержка в трудной ситуации)

Я почувствовал твою грусть, твою печаль, твою боль. И не мог остаться равнодушным и не придти к тебе снова...

статья по психологии depressiya Болезнь XXI века

Почему возникает и основные симптомы депрессии. Как помочь?

статья по психологии depressiya Особенности суицидального поведения подростков.

В 90% слу­чаев суицидов в подростковом возрасте — это «крик о помощи» и лишь в 10% случаев ...

Все публикации раздела Депрессия >>

Правила | Регистрация | Вопросы психологу | Тренинги | Психолог Санкт-Петербург | Контакты |      У ПСИХОЛОГА - РОССИЯ(с) 2009-2017